سالادی بسیاااار خوشمزهخوشمزه

مواد لازم:

لوبیا چیتی ............................................ 1 پیمانه

سیب زمینی ......................................... 1 عدد

روغن زیتون ........................................... 2 ق.غ

سس مایونز .......................................... 1/2 پیمانه

جعفری و شوید خرد شده ........................ مقداری

تن ماهی یا سینه مرغ پخته شده ............ به دلخواه

نمک و فلفل و آبلیمو .............................. مقداری

طرز تهیه:

لوبیا را بعد از چند ساعت خیساندن میپزیم ، سیب زمینی را نگینی خرد کرده و کمی میپزیم که له نشود. سبزی ها را خرد کرده و همینطور پیاز را خلالی خرد میکنیم.

همه مواد را در ظرفی میریزیم و با هم مخلوط میکنیم.سس مایونز ، روغن زیتون ، نمک ، فلفل و آبلیمو را مخلوط کرده روی مواد قبلی میریزیم و مخلوط میکنیم.

میتوان از تن ماهی یا سینه مرغ پخته شده در این سالاد استفاده کرد.

درسته که اسمش سالاد هست ولی میتونه یک غذای کامل و یا یک میان وعده سالم و خوشمزه هم باشه.


دسته بندی : منو پیش غذا، میان وعده

تاریخ: ٥:۱۸ ‎ب.ظ - شنبه ٧ اردیبهشت ۱۳٩٢ | نویسنده: بامزه |


 

» salam ( شنبه ۱٦ آبان ۱۳٩٤ )
» کیک شکلاتی-نسکافه ای ( یکشنبه ۸ اردیبهشت ۱۳٩٢ )
» سالاد لوبیا چیتی ( شنبه ٧ اردیبهشت ۱۳٩٢ )
» پیاز کریسپی ( چهارشنبه ٤ اردیبهشت ۱۳٩٢ )
» سیر سرخ شده ( چهارشنبه ٤ اردیبهشت ۱۳٩٢ )
» کوکو گوشت و گردو ( سه‌شنبه ۳ اردیبهشت ۱۳٩٢ )
» ترایفل ( دوشنبه ۱٩ فروردین ۱۳٩٢ )
» شیرینی برنجی (نان برنجی) ( سه‌شنبه ٢٢ اسفند ۱۳٩۱ )
» شیرینی گل مینا ( سه‌شنبه ٢٢ اسفند ۱۳٩۱ )
» شیرینی نخودی ( دوشنبه ٢۱ اسفند ۱۳٩۱ )

 

به دنیای مزه ها خوش آمدید /// کپی برداری از این وبلاگ تنها با به کاربردن نام مدیر وبلاگ و قرار دادن لینک مربوطه مجاز میباشد.
ایجاد کننده وبلاگ :